Manfaat & Khasiat Durian Montong untuk Kesehatan

 Buah

Manfaat & Khasiat Durian Montong untuk Kesehatan – Durian adalah salah satu buah yang paling tak sedikit di gemari oleh masyarakat Indonesia. Karena buah ini termasuk istimewa, yakni hanya ada satu tahun sekali masa panennya. Itulah mengapa harga yang di hasilkan juga lebih mahal dari buah buahan biasanya. Satu butirnya saja untuk yang membeli di pusat alias tempat tumbuhnya berharga 30 ribu rupiah paling terjangkau. Tetapi kalau kamu membeli di pasar buah biasanya, harga yang di keluarkan hingga 50 ribu rupiah paling terjangkau.

Durian salah satu buah yang termasuk enak dikonsumsi pula. Pengolahanya sanggup dijadikan apa saja sesuai selera, umpama sebagai es buah, jus, alias pancake.

Kandungan Durian Montong

Cukup tak sedikit kandungan dalam durian, karena buah ini salah satu makanan yang kaya bakal nutrisi. Salah satunya beberapa vitamin semacam vtamin B, C, thiamin, niasin, dan riboflavin. Tidak hanya itu beberapa tipe mineral yang baik semacam kalium, kalsium, magnesium, dan fosfor. Bukan hanya itu, kandungan mikro nutrient semacam phytonurient, polyphenol, phytosteron, dan trypophan juga lumayan tak sedikit.

Manfaat Durian Montong untuk Kesehatan

Kandungan nutrisi durian montong ini sangat berkhasiat untuk badan, berikut ini beberapa khasiatnya :

1. Menghangatkan Badan

Kandungan dalam khasiat durian montong sanggup di gunakan sebagai penghangat badan. Karena di dalamnya tersedia zat yang mirip alkohol, dimana keduanya mempunyai kegunaaan untuk menghangatkan badan. Untuk itulah mengapa apabila kamu memakan durian terlalu tak sedikit, bakal memunculkan efek mabuk

2. Menambah seksualitas bagi kaum pria

Di Malaysia sana, tak sedikit orang yang mengkonsumsi durian demi menambah seksualitas bagi pria. Bahkan mereka mengungkapkan, untuk pria yang telah memakan durian mempunyai gaya ranjang lebih dahsyat.

3. Memberbagi kesehatan lebih

Dalam durian tersedia zat hytonutrient yang sangat baik menjaga kesehatan badan kamu dengan cara lebih. Zat ini adalah salah satu mikro nutrient yang lumayan baik untuk badan anda. Bahkan menurut kesaksian dari peneliti di Oshio University, bahwa zat ini kelak yang bakal menggantikan vitamin di masa bakal datang.

4. Mengurangi kemungkinan sel kanker

Mengkonsumsi durian juga berkhasiat untuk mengurangi resiko terkena kanker. Karena di dalamnya tersedia zat phytonutrient. Zat ini sangat baik bekerja dalam badan sebagai penonaktifan sel kanker. Zat yang sanggup dipakai untuk mematikan perkembangan sel kanker tidak hanya phytonutrient adalah antioksidan dan polyphenol.

Apabila kedua zat ini di gabungkan, maka kegunaaannya untuk mematikan sel kanker lebih efisien dari pada antioksidan yang dihasilkan oleh vitamin biasa.

5. Menambah sistem imunnitas badan

Khasiat durian montong juga sanggup di gunakan untuk menambah sistem kekebalan badan. Karena di dalanya tersedia phytonutrient. Zat ini juga aktif untuk menonaktifkan sel kanker yang ada di dalam badan anda.

6. Kaya bakal vitamin C

Durian adalah salah satu makanan yang sangat tinggi kandungan vitamin c. bahkan antioksidan yang di hasilkan dalam buah, mempunyai jumlah yang sangat tinggi. Dapat dibilang ini adalah hasil paling atas untuk ukuran buah buah, yakni kurang lebih 22,9 – 107 mg per 100 gram buahnya.

Kandungan vitamin C yang tinggi ini memberbagi sejuta khasiat, yakni :

Menjaga kesehatan kulit dan menolong proses regenerasinya
Memberbagi energi dan efek positif bagi badan
Mengurangi resiko penyakit jantung dan kardiovaskular
Mengontrol tekanan darah supaya masih stabil
Mengurangi resiko stroke
Mengurangi resiko diabetes
Mencegah penyakit mata katarak
7. Mengurangi reaksi Tumor

Badan manusia mempunyai kemungkinan adanya tumor. Oleh karena itu, wajib ada zat yang sanggup menangkal tumor itu sendiri untuk tumbuh. Salah satu zat yang berkhasiat untuk meminimalisir pertumbuhan tumor adalah phytosterol.

Menurut penelitian terbaru yang di perbuat oleh Departemen of Pharmacology and Toxicology, School of Medicine, State University of New York di Buffalo menyatakan bahwa zat ini mempu memeberbagi reaksi lebih pada tumor badan. Dengan begitu pertumbuhan sel tumor jadi terhambat.

8. Menurunkan Sintesa Kolesterol

Adanya kelebihan kolesterol dalam badan juga tak baik. Untuk itu wajib ada zat yang sanggup menurunkan proses pembuatan alias sintesis kolesterol. Beberapa tempat alias organ badan yang biasanya di gunakan untuk mensintesis adalah hati. Zat yang sangat berperan penting di sini adalah organosulfur. Nutrisi ini juga ada pada bawang putih.

9. Pengontrol gula darah

Zat organosulfur adalah salah satu komponen yang ada di dalam insulin. Kerjanya untuk menambah penyerapan glukosa, jadi adanya zat ini sangat berkhasiat untuk menolong metabolisme gula dalam darah. Dan menjadi nutrisi yang bekerja untuk menstabilkan gula darah.

10. Menambah keenjoyan

Orang yang mengkonsumsi durian lebih timbul efek yang menyenangkan. Khasiat durian montong mempunyai zat yang di sebut trypopan. Zat ini berkhasiat untuk menambah produksi hormone ketersanjungan semacam serotonin, melatonin, dan dopamine. Bahkan durian dipercaya sebagai obat untuk orang yang mengalami insomnia.

Kenikmatan dan keenjoyannya memberbagi efek tenang bagi orang-orang yang mengalami gangguan susah tidur.

11. Mengurangi efek PMS

Wanita yang ada dalam masa pre menstruasi syndrome bakal lebih mudah marah dan emosional. Mereka menjadi sangat sensitif apabila hati dan perasaannya terganggu. Untuk itu sangat di anjurkan untuk kamu mengkonsumsi durian. Karena di dalamnya tersedia kandungan B6 yang baik untuk mengatur kadar gula dan mood baik.

12. Mencegah stress dan depresi

Anda merasa depresi? Di sarankan untuk mengkonsumsi durian. Karena durian mengandung zat trypopan yang memacu produksi serotonin dan dopamine yang sanggup menanggulangi depresi dan stress untuk anda.

13. Mengurangi resiko anemia

Di dalam durian tersedia kadar zat logam tinggi. Senyawa ini sangat aktif dalam pembentukan haemoglobin yang nantinya menjadi cikal bakal eritrosit. Jadi darah kamu kadarnya bakal naik.

Begitulah beberapa khasiat yang di miliki oleh durian montong. Buah ini apabila dikonsumsi dalam keadaan berlebihan sanggup memunculkan efek mabuk. Karena kandungan alkohol yang ada juga lumayan tak sedikit. Itulah mengapa ada batasan yang wajib di penuhi dalam pengkonsumsiannya.

No Responses

Comments are closed.