Manfaat & Khasiat Daun Krokot untuk Obat Asam Urat

 Herbal

Manfaat & Khasiat Daun Krokot untuk Obat Asam Urat – Tanaman krokot adalah tanaman yang tak jarang dianggap gulma sebab nasibnya yang berada di mana saja. Nilai tanaman ini tergantung pada lingkungan nasibnya. Jika nasib di tanah yang subur maka daunnya bakal lebar, lebat, serta berwarna hijau. Tetapi jika nasib pada tanah yang jelek, maka daunnya bakal lebih kecil serta agak kuning. Meskipun tak jarang dianggap sebagai tanaman yang mengganggu alias tak penting, nyatanya tanaman ini bisa dikonsumsi serta diolah menjadi sayuran.

Selain itu, kandungan nutrisinya juga tak sedikit serta mendatangkan tak sedikit khasiat untuk badan. Daun krokot mengandung kandungan omega 3, asam alfalinolenat, serta asam lemak. Daun krokot juga mengandung vitamin A yang tinggi, vitamin C, vitamin B rumit (karotenoid, prydoxine, riboflavin, serta niacin), beberapa mineral (magnesium, kalsium, natrium, kalium, mangan), juga pigmen betalain alkaloid serta pigmen beta xantins yang berkegunaaan sebagai antioksidan serta anti mutagenik yang baik.

baca juga :

Khasiat tomat untuk asam urat
Khasiat sirsak untuk asam urat
Khasiat pare untuk asam urat
khasiat pisang untuk asam urat
Khasiat sambiloto untuk asam urat
Khasiat semangka untuk asam urat
Khasiat daun krokot untuk asam urat

Asam urat adalah peradangan pada sendi yang didampakkan penumpukan kadar purin yang kemudian mengendap pada sendi – sendi tulang serta membentuk kristal – kristal asam urat.

Khasiat daun krokot dalam menurunkan asam urat :

Kandungan vitamin C, vitmin B rumit yang mempunyai khasiat sebagai anti inflamasi serta anti oksidan sanggup mengurangi rasa nyeri serta pembengkakan pada sendi.
Untuk mengurangi kadar purin dalam darah sendiri, butuh disertai konsumsi air putih yang tak sedikit.
Daun krokot juga tinggi serat. Serat sanggup menolong penyerapan kadar asam urat dalam darah jadi menurunkan asam urat.
Peningkatan kadar asam urat dalam darah juga menandakan adanya penurunan kegunaaan ginjal sebagai penyeimbang kadar asam urat dalam darah. Vitamin C serta kandungan lainnya dalam daun krokot sanggup menjaga kekebalan badan serta antioksidannya sanggup mempertahankan kegunaaan ginjal. Jadi asam urat dalam darah tak terus berlebih.
baca juga :

Khasiat vitamin C untuk kesehatan
Khasiat antioksidan
Khasiat jeruk nipis untuk asam urat
khasiat oatmeal untuk asam urat

Cara mengkonsumsi daun krokot

Mengkonsumsi daun krokot, yaitu dengan mengolahnya terlebih dahulu :

Ambil daun krokot serta batangnya, lalu bersihkan
Masukkan ke dalam panci serta rebus dengan air sampai mendidih serta air rebusan menyusut.
Air rebusan daun krokot diminum dengan cara teratur 3 kali sehari.
Daun yang telah direbus juga bisa dikonsumsi sebagai sayuran lalap dengan kombinasi makanan lainnya.
baca juga :

Khasiat jus alpukat
Khasiat jus mengkudu
Khasiat rebusan daun alpukat
Khasiat rebusan daun kemangi
Khasiat rebusan daun salam
Daun krokot berguna untuk menanggulangi beberapa macam penyakit lainnya, semacam mencegah penyakit paru – paru, memperlancar ajaran darah, antioksidan alami, anti inflamasi, menghapus rasa nyeri serta pegal – pegal, serta juga baik untuk kesehatan mata. Daun krokot bisa menjadi pilihan obat tradisional alias herbal untuk menanggulangi keluhan pada kesehatan Anda. Pilihan alamiah lainnya untuk menangani kadar asam urat yang tinggi yaitu dengan konsumsi air putih yang tak sedikit, aktivitas olahraga yang cukup, serta membatasi makan makanan tinggi purin yang berlebih.

Author: 

No Responses

Leave a Reply